«Невідомість – вона найбільше з’їдає».
«Я зараз роблю дуже важливу справу: я чекаю і тримаюся. Це не слабкість, це сила. Тиха, щоденна, справжня».
«Для мене важливо підтримувати чоловіка. Але часто немає кому підтримати мене».
Це лише деякі цитати жінок, чиї близькі захищають Україну.
Дружини, партнерки, матері, сестри живуть від повідомлення до повідомлення. Завжди в очікуванні новин, тримаючись за коротке «все добре».
При цьому життя не стає на паузу: треба працювати, виховувати дітей, дбати про рідних, розв’язувати побутові питання. Знаходити сили підтримувати інших.
Підтримка не завжди потребує гучних слів чи спеціальних знань. Іноді вона дуже проста, але дієва. Погуляти з дитиною, щоб мама мала годину для себе. Запропонувати підвезти чи допомогти з побутовими справами. Приготувати вечерю. Вислухати.
Коли ми знаємо, через що проходить людина, нам легше знайти спосіб її підтримати.
Напередодні Всесвітнього дня ментального здоров’я, який відзначають 10 жовтня, разом зі Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?» та нашими партнерами ЮНІСЕФ запускаємо комунікаційну хвилю підтримки жінок, чиї близькі служать.
У ролику за посиланням почуйте їхні історії, дізнайтеся, що допомагає їм триматися та як підтримати їх.
Поділіться власним досвідом підтримки: що стало опорою для вас або ваших близьких у цей час оборони країни?
Підтримка не завжди може змінити обставини. Але вона точно допоможе людині не залишатися з ними наодинці.