Психічне здоров’я дітей під час війни залишається однією з найуразливіших сфер

За рік рівень дитячого стресу зріс на 10%. Якщо восени 2024 року 27% дітей мали високий або підвищений рівень стресу, то у жовтні 2025 року таких стало 37%.

Найбільше відчувають напруження дівчата 10-13 років – у 40% з них емоційне напруження посилилося. Експерти пояснюють це тим, що підлітки добре усвідомлюють небезпеку, але ще не мають повноцінних механізмів подолання стресу. Частішають тривожність, розчарування та втома.

Емоційний стан дітей часто повторює стан дорослих. У кожній п’ятій сім’ї хвилювання батьків і дітей збігається, що посилює стрес. Фахівці радять більше спілкуватися з дітьми про їхні переживання, адже це знижує рівень стресу майже вдвічі. Допомагають і активні хобі, творчість та спорт, тоді як надмірний час у гаджетах лише посилює напругу.

Ментальне здоров’я дітей у воєнний час залежить від атмосфери в родині, рівня тривожності батьків і доступу до безпечного простору.

Детальніше — за посиланням.