Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» запускає онлайн-челендж для зміцнення внутрішнього стану. Щодня у сторіз на офіційних сторінках проєкту в інстаграмі та фейсбуці публікуються турботливі ідеї, завдання та практичні вправи.
Учасники можуть виконувати запропоновані практики у зручний для себе час, фіксуючи власні думки та маленькі зміни у самопочутті. Також охочі можуть ділитися своїм прогресом у соцмережах із тегом @howareu_program.
Челендж «Ти як? Дізнавайся. Піклуйся. Звертайся» проходить у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської. Головна мета — допомогти українцям сформувати корисні звички та зробити піклування про ментальне здоров'я природною частиною щоденного життя.